83 подписчика
Освежающий фруктовый салат "Энергия и Витаминный Заряд"
Бездействие и усталость могут возникнуть из-за неправильного питания, недостатка витаминов и минералов, а также из-за стресса и недостатка сна.
Ингредиенты:
• 1 крупный апельсин
• 1 крупное яблоко
• 1 крупный банан
• 1 крупный киви
• 1 чашка свежих клубничек
• 1 чашка свежих голубики
• Свежая мята для украшения
Инструкция:
Очистите и нарежьте все фрукты на кусочки среднего размера.
Перемешайте нарезанные фрукты в большой миске.
Украсьте свежей мятой.
Подавайте немедленно и наслаждайтесь!
Изюминка:
Добавьте немного свежего лимонного сока для экстра освежающего вкуса и витаминного заряда.
Этот освежающий фруктовый салат полон витаминов и антиоксидантов, которые помогут восстановить вашу энергию и придать вам бодрости на весь день. Он идеально подходит в качестве завтрака или легкого перекуса, чтобы поддержать ваше здоровье и хорошее настроение.
Около минуты
1 августа 2024