23 подписчика
Как говорили в одной из прослушанных мной медитаций: представьте себя высоко-высоко над землей. Желательно птицей. Летите, смотря вниз на дома и луга, которые сливаются в темно-зеленые пятна. Людей не видно совсем, предметы становятся все меньше и меньше, а проблемы и переживания в сравнении со всем необъятным кажутся решаемыми и не такими значительными.
А теперь посмотрите вниз. Там вы, но будто бы другой человек. Вы летите и знаете, о чем он думает, о чем переживает, знаете все его страхи и желания. Свысока все кажется другим.
Возможно, благодаря этому способу сразу же придет решение вопроса, который долго не дает вам покоя. Ведь мы практически всегда знаем, как решить проблему другого человека.
Около минуты
1 августа 2024