4 подписчика
Очень сожалею, что когда-то курила, аж целых 8 лет, и потратила на эту дебильную привычку кучу времени, денег и здоровья. Бросила я 9 лет назад, с трудом, но легче, чем многие мои знакомые курильщики.
К пассивному курению отношусь критично, на работе у меня вечная борьба с курением под окнами.
Ну и был вопрос про связь курения и деменции, который меня удивил. Вот вам недавнишнее исследование. Их много, конечно, но вдруг всё ещё кому-то не вериться что связь есть. Хотя наклейки на пачках должны как бы намекать.
Курение может быть одним из важнейших факторов образа жизни, влияющим на когнитивное здоровье.
32 033 когнитивно здоровых взрослых в возрасте 50-104 лет, участвовавших в проспективных когортных исследованиях старения из 14 европейских стран, использовались для изучения связей образа жизни с ухудшением памяти и беглости речи в течение 10 лет. Авторы обнаружили, что когнитивный спад был быстрее для образа жизни, включавшего курение, в то время как когнитивный спад был в целом схож для всех образов жизни без курения.
Образ жизни курящих имел когнитивные баллы, которые снизились на 85% больше за 10 лет, чем образ жизни без курения.
Около минуты
31 июля 2024