18 подписчиков
Спорт объединяет города!!
Вчера объединились на совместной онлайн тренировке Кострома и Ярославль!!
Онлайн тренировки удобны тем что не надо тратить время и деньги на дорогу!!
Пришёл с работы отдохнул , позанимался и весь вечер бодрячком!) как будто и не было рабочего дня👍
Мягкие тренировки на растяжку спины или всего тела успокаивают нервную систему и одновременно тонизируют тело)))
Следующая тренировка уже завтра в среду 18.30
Около минуты
30 июля 2024