Я уже не представляю как начинать день без твоих занятий Таня! Для меня это идеальный баланс между энергетическими упражнениями и физикой тела. Никакие другие занятия спортом, даже йога не дают такого эффекта. К тому же, я абсолютно не могу делать одно и тоже каждый день, мне становится скучно и пропадает желание заниматься. А у тебя каждый день что-то новое, разные мышцы, разные упражнения - это просто кайф! Я бесконечно благодарна за твой труд, знания, опыт. 🙏 И конечно я уже писала что у меня благодаря регулярным занятиям выровнялся таз, позвоночник, плечи. Такого даже остеопат не смог сделать когда после перелома ноги у меня все перекосилось на одну сторону. Спасибо тебе Таня ❤️‍🔥🙏