Что такое тревога?

В психиатрическом понимании тревога - это чувство надвигающейся угрозы, опасности, которое не объясняется, не связано с какой-то конкретной ситуацией, обстоятельством, конкретным объектом. Тревога - это абстрактное чувство. Это такое чувство внутренней напряжённости, эмоционального дискомфорта, что "что-то должно случиться, а что - непонятно..."

Тревога может сильно мешать - влиять на социальное функционирование, взаимодействие с другими людьми, просто ухудшает качество жизни.

Еще есть страх... И отличие страха (фобии) от тревоги в том, что страх - это что-то более конкретное. Страх соответствует какому-то конкретному объекту, обстоятельству, ситуации, переживанию.

Поэтому выделяют отдельно специфические фобии (страхи). Например, страх полёта на самолёте, страх пауков, страх ограниченных пространств, страх высоты и т.д.

Около минуты

29 июля 2024