57 подписчиков
🤱Сон на руках - это одна из самых сложных проблем со сном.
Мама, которая активно проводила время с малышом, да еще и занималась домашними делами, во время сна ребенка тоже хочет отдыхать. И вот он послушно засыпает на ручках, женщина, не дыша, перекладывает кроху в кроватку. Ура! Миссия выполнена, ребенок спит!🎯 Но проходит 10-15 минут, и слышен плач, ребенок проснулся. А вы только успели сесть и заварить себе чай😩
⠀
Дальше сценарий повторяется, укладывание на руках, перекладывание и снова «Привет, мама!». На следующее бодрствование уже нет ни сил, ни желания😢
⠀
Вот несколько причин, почему малыш может просыпаться в кроватке👇
⠀
💢 Возраст от 0-3 месяцев.
Период донашивания - это когда безопасно только с мамой: спать, бодрствовать, развиваться. Циклы сна короткие, и малыш может просыпаться чаще, спать более беспокойно. Уснул на руках, а проснулся в кроватке - не безопасно! Это нормально для ребенка в этом возрасте.
⠀
💢 У ребенка неподходящий ритм.
Чаще всего ритм непредсказуем, есть недогулы, много дневного сна. При перекладывании ребенок быстро просыпается, потому что давление сна слабое. Малыш просто не может спать без постоянной помощи, а руки в данном случае как раз и создают условия для сна, которых нет в кроватке.
⠀
💢 Ассоциация.
Когда у ребенка происходят скачки, регресс, физический дискомфорт, либо ритм дня выстроен не верно, для сна ему нужно много помощи. Иногда в качестве такой помощи выступает сон на руках. Мама, сохраняя сон любым путем, не задумывается, что потом сон на руках станет нормой. И когда происходят попытки уложить ребенка спать в кроватку, оказавшись в ней, он подбуживается, так как условия для сна меняются. А наш организм так устроен, что когда внешние условия меняются, - это сигнал к тому, что стало небезопасно, и надо проснуться. Так и происходит подбуживание.
⠀
✅ Решить проблему с перекладываниями можно и реально, нужна лишь мотивация, терпение и желание. В моей онлайн-школе у вас будет сразу два классных инструмента, которые в этом могут помочь: опытные консультанты и авторская методика по уходу от сильной ассоциации. Если вы хотите убрать сон на руках, пишите в сообщения по ➡️ ССЫЛКЕ, есть хорошие предложения на сопровождение🤗
1 минута
2 августа 2024