20 подписчиков
Как умирают от стыда?
Думаете, старая поговорка использует метауровень и её нельзя воспринимать буквально? Давайте разберёмся.
Стыд – крайне болезненное, сильно чувство, коварное в своих вариативных проявлений и тем более опасное, что не всегда его можно точно отследить.
В 1860 году британский медицинский журнал рассказал о горничной, которая умерла от невыясненных причин в момент, когда её застали за кражей еды из кладовой хозяев. На биохимическом уровне это могло быть следствием передозировки адреналином. Ведь когда стыдно (а в этом случае было ещё и страшно) лицо краснеет, дыхание сбивается, сердце стучит как набат. Очень сильный стресс, а его ещё надо умножить на привитые родителями и обществом рамки морали. Когда-то за лишний сантиметр голого тела могли высечь, сейчас времена голых вечеринок.
Стыд с одной стороны прекрасный способ регулировать соблюдения общественных норм и морали. Но и перебарщивать с этим не стоит, иначе можно загнать себя в бессмысленный чулан самотеррора и всю жизнь влачить осторожное, выверенное существование, которое не принесёт ни признания, ни любви, ни счастья.
Возможно, вы слышали что-нибудь про людей, которые из стыда перед врачами, домашними, соседями игнорировали какие-то проблемы со здоровьем и не обращались к врачам? Речь чаще может идти о венерических заболеваниях, а также о СПИДе. И это ещё один способ умереть от стыда.
Клубки стыда и его причин всегда очень долго и сложно распутывать. Некоторые поводы для стыда бессознательны и всплывают даже не в первые месяцы терапии.
Если постоянно говорить упитанному ребёнку, что стыдно таким быть, он перестанет смотреться в зеркало, избегая неприятных чувств, перестанет ходить на пляж и никогда не пойдёт в спортзал, ведь там “все будут смотреть”. А из этого уже вырастет другая куча проблем с физическим и ментальным здоровьем.
#стыд #аутоагрессия #вина #депрессия
1 минута
29 июля 2024