286 подписчиков
Можно ли с детства приучить ребенка заботиться о своем здоровье? Не только можно, но и нужно. И вот почему! 👇
⚠️ Современный человек подвержен негативному влиянию плохой экологии, гиподинамии (пониженная подвижность), сидячего образа жизни и увлечения гаджетами. Все это, вместе с потреблением синтетической еды, приводит к тому, что каждое новое поколение становится более слабым и болезненным. Чтобы противостоять этим неблагоприятным тенденциям, родители должны с раннего возраста приучать детей к здоровому образу жизни.
Примерно в четыре года ребенок начинает активно интересоваться своим телом и органами чувств, осознавая их значение для жизни. Это идеальный возраст для формирования правильного отношения к еде, режима питания, регулярного употребления овощей и фруктов 🥑🍎 Закладывая полезные привычки в образ жизни малыша «по кирпичикам» с раннего детства, родитель снижает вероятность проблем у ребенка в дальнейшем с лишним весом, пищевыми расстройствами и нежеланием заниматься спортом.
На что следует родителям обратить внимание? Листайте карусель: в карточках мы собрали основные «кирпичики», которые помогут вам организовать комплексное воспитание (правильное питание, физическую активность, сон и нормы гигиены).
📚 В книгах Базовый курс «Окружающий мир» Школы Семи Гномов мы ставим перед собой не только образовательные цели (развитие речи и знакомство ребенка с природой и предметами вокруг него), но и воспитательные. Мы предлагаем малышам интересные темы и упражнения, которые помогают в освоении полезных привычек, приобщению к спорту и здоровому образу жизни.
1 минута
29 июля 2024