В цигун нет ни степеней, ни уровней, ни других различий и разделений. Лишь практика и только практика даёт прогресс! Можно тысячи раз смотреть и читать об упражнениях цигун, но это только теория, а надо практиковать. Тогда будет сила, гармония и здоровье. Причём здоровье без лекарств, ведь дыхание и движение – это наши главные лекарства!