444 подписчика
Топовый стейк в домашних условиях
Рецепт для быстрого низкоуглеводного обеда на двоих:
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Стейк:
Приготовьте стейк пеппер на гриле или сковороде-гриль до желаемой степени прожарки (около 3-4 минут с каждой стороны для средней прожарки). Перед обжаркой приправьте стейк солью и перцем.
После приготовления оставьте стейк отдохнуть на несколько минут, затем нарежьте тонкими ломтиками.
Помидоры черри:
Помойте помидоры и разрежьте их пополам.
Моцарелла:
Слегка обсушите шарики моцареллы, если они были в рассоле.
Салат:
Промойте и обсушите листья салата.
Шаг 2: Сборка блюда
Разделите салат на две порции и выложите на две тарелки.
Разложите половинки помидоров черри поверх салата.
Добавьте шарики моцареллы на каждую порцию.
Выложите нарезанные ломтики стейка сверху.
Шаг 3: Подача
Полейте каждую порцию небольшим количеством оливкового масла и бальзамического уксуса.
Посыпьте солью и свежемолотым черным перцем по вкусу.
Приятного аппетита!
Этот рецепт занимает минимальное время на приготовление и идеально подходит для легкого и сытного низкоуглеводного обеда на двоих.
СИСТЕМА ВИТАМОДО: saulitisvitamodo.company.site/...cts
РОССИЯ: dr-saulitisvitamodo.pro
ДЕНЕЖНАЯ МАСТЕРСКАЯ ЕВРОПА:
ДЕНЕЖНАЯ МАСТЕРСКАЯ РОССИЯ:
Официальный канал Витамодо на Бусти: boosty.to/...odo
Обзоры Витамодо: htsaulitisvitamodo.company.site/...ctsаш телеграмм канал: Психиатр Андрис Саулитис VitaModo: htt.me/...odo
1 минута
4 августа 2024