«Как ты держишься с такой интенсивностью и столько успеваешь?» — спросила моя клиентка. Даже не одна. Поделюсь своими секретами:
1. Энергия. Часто мы жалуемся на нехватку времени. Но на самом деле нам не хватает именно энергии. Когда есть время, но нет сил, толку от этого времени? Когда же есть силы, энергия, все задачи решаются в 10 раз быстрее. Я постоянно работаю с энергией.
2. Фокус на себе. Что у тебя сейчас реально на первом месте? Сейчас будет больно, но невозможно успеть всё. Приходится выбирать. Это не всегда приятно и точно не про то, чтобы быть хорошим для других. Например, я на выходных могу сутки не отвечать и ни с кем не разговаривать, бросить все домашние дела, потому что мне надо отдохнуть и восстановить Энергию. Так не каждые выходные, но бывает.
3. Действия по принципу 20/80. Делаю то, что принесет мне наибольший результат. Даже если некомфортно, не хочется, но есть слово НАДО. Причем прежде всего МНЕ.
4. Осознать свой ритм и его придерживаться. Например, у меня есть ритм — писать пост в день. Как только сбиваюсь, писать сложнее и дольше.
5. Работать и отдыхать из своих сильных архетипов. Выгуливать все свои архетипы, чтобы быстро восстанавливать Энергию и гармонизировать Состояние. Еще архетипы помогают нам действовать легче, быстрее, по сути. Это как чит-коды, которые сразу дают нужный результат. На микро-продукте как раз будем учиться определять свой базовый и ведущие архетипы, чтобы потом раскрывать свои супер-силы, опираться на них, транслировать во вне и привлекать своих людей и расти в деньгах.
Вам удается успевать всё, что хотите или вечная запара и «выдайте еще 8 часов в сутки»? Если не успеваете, то поделитесь, с чем особенно большие сложности? Если успеваете, то что вам помогает?
1 минута
4 августа 2024