83 тыс подписчиков
♥️ ТОП-3 ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ. КАК УБРАТЬ ОТЕКИ❓
Для того, чтобы обсуждать, как убрать отеки, для начала нужно разобрать частые причины отеков.
ГЛАВНЫЕ ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ОТЁКОВ:
💧ГИПОТИРЕОЗ
При снижение функции щитовидной железы у нас замедляется обмен веществ и идёт задержка жидкости, у нас возникают отёки, плюсом к этому у нас слабость, сонливость, снижен эмоциональный фон, идёт набор веса.
💧ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ
Инсулин влияет на ренин-ангиотензин-альдостероновую систему почек, именно поэтому при ИР у нас задерживается жидкость, возникают отёки.
💧НАРУШЕНИЕ ФУНКЦИИ НАДПОЧЕЧНИКОВ
На фоне хронического стресса, на фоне заболеваний надпочечников организм вырабатывает в большом количестве кортизол и альдостерон, которые влияют на водно-солевой обмен и приводят к задержке жидкости.
✅ КАК УБРАТЬ ОТЁКИ?
Для того, чтобы убрать отёки, мы ВЫЯВЛЯЕМ ПРИЧИНУ отёков- сдали анализы, пришли на приём к врачу, оценили анализы и режим питания. Выявили причину. И УБИРАЕМ ПРИЧИНУ.
Кроме устранения причины отеков, мы можем вводить мягкие мочегонные травы, почечные сборы, канефрон и, конечно же, восстанавливать водный режим и вводить физические нагрузки- чем больше мы двигаемся, тем лучше у нас кровообращение, лимфоток и в целом водный режим.
💚Здоровья, красоты и счастья Вам! 💕
1 минута
28 июля 2024
238 читали