96 подписчиков
Здравствуйте, подписчики!
Не выкладываю свои рационы, потому что ничего интересного.
Сегодня я увидела на весах цифру 61,9 (начинала с 67,7).
Худею я по своей системе, если так можно выразиться.
▶️Ем все, но ограничиваю порции.
▶️Не ставлю себе сроки.
▶️Отключаю в себе перфекциониста
Около минуты
28 июля 2024