2 подписчика
Как поддержка может ослабить: история в велозаезде
Мы с мужем и друзьями катались на велосипедах, планировали проехать 40+ км.
Я ехала за девушкой, а муж позади меня. Первые 15 км все было отлично, я не отставала. И вдруг муж, чтобы меня подбодрить, говорит: «Ты так круто едешь!».
Когда мы катаемся вдвоём, я часто отстаю. И я слышу эти «Ты так круто едешь» — как «В этот раз ты молодец!».
И силы начали сдавать... Я начала тормозить перед каждой кочкой и терять скорость. Муж предложил встать за ним — в потоке воздуха ехать проще. Но это только ухудшило ситуацию. Я отставала и от него.
Мы не понимали, что происходит.
Я попросила его не комментировать мою езду, никак не поддерживать и встала за другой девушкой Дашей.
Случилась магия: я снова легко ехала, не отставала даже в сильный ливень. Даше было всё равно, успеваю я или нет, мы были на равных.
Как только муж начинает сомневаться в моих силах, из лучших побуждений «тянет» меня, я становлюсь маленькой и начинаю отставать. Получается обратный эффект.
➡️ Писала пост про вред поддержки мужчины, но это частично сработало и на мне. Теперь разбираюсь, какие слова или действия будут меня усиливать.
Около минуты
27 июля 2024