Найти в Дзене

Что такое флешбеки?


▪️Флешбеки — это явления, при которых человек внезапно и интенсивно переживает тяжелые эмоциональные и психические процессы, связанные с прошлым травматическим опытом. Флешбеки возникают  неожиданно и часто сопровождаются сильными эмоциями, такими как страх, гнев или отчаяние. Эти воспоминания могут быть вызваны триггерами, такими как звуки, запахи или определенные места, напоминающие о травме.
Около минуты