11 подписчиков
и пусть сегодня утром я приехал не так рано, как мне хотелось бы, но в зал попал до работы💪были ноги, последний поход - 8 повторений по 105кг. тут кажется запас ещё есть, побольше, чем со становой, поэтому потихоньку поднимал вес. наверное, стоит остановиться пока и над количеством повторений поработать
9/10! уже больше, чем в июне
🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🔴
вчера прочитал коротенькую книжку Стеллы Ивановой «Богиня Чортичо» - конкурс детских зарисовок, схожая с Денискиным рассказами и Манюней. а ещё в книжке были картинки, хотя и написано, что она 16+👩🎓
🍔съедено полторы тысячи калорий, пройдено 13к шагов, а завтра ждёт увлекательная программа, так что главное попасть домой не как в прошлый раз, а то жена точно не пустит🔒
Около минуты
26 июля 2024