764 подписчика
Не представляете жизнь без сладкого и хлеба?🍩🍕
Однажды в продуктовом магазине я увидел свою клиентку. Все внимание девушки захватила полка с выпечкой. Я решил постоять и посмотреть: купит или не купит.
Девушка какое-то время ходила вокруг стенда с десертами, оглядывалась по сторонам и не решалась взять ни одну из вкусняшек. А потом взяла и съела один брауни. Как только она сделала это, ее взгляд встретился с моим своего тренера.
Лицо 😳 моей клиентки в этот момент стало белее бумаги, она резко повернулась и сразу же вышла из магазина.
Я догнал ее со словами: «Все хорошо, расслабьтесь»😊😉. Я посчитал нужным сказать ей эти слова. Потому что люди склонны утаивать свои слабости и нарушения договоренностей.
О сбоях в работе щитовидной железы организм сообщает через разные сигналы. Когда с щитовидкой возникают проблемы, она вырабатывает или недостаточно гормонов (гипотиреоз), или избыточное их количество (гипертиреоз).
Симптомы гипотиреоза:
🔹сонливость;
🔹выпадение, сухость и ломкость волос;
🔹лишний вес при обычном питании;
🔹снижение аппетита;
🔹выпадение волосков с внешней стороны бровей;
🔹приливы;
🔹отеки.
Симптомы гипертиреоза:
🔸нервозность, тревожность;
🔸чрезмерная потливость;
🔸снижение веса при достаточном питании;
🔸повышенный аппетит;
🔸мышечная слабость и утомляемость;
🔸расстройство сна;
🔸учащенный пульс.
☝️Заметили ли вы у себя какие-либо из симптомов?
Эти признаки, как и тягу к углеводам, не надо игнорировать. Стоит пройти обследование, чтобы не пропустить первые «звоночки» организма о серьезном заболевании.
1 минута
26 июля 2024