Найти тему
92,2 тыс подписчиков

Тот самый белковый ролл для упругого тела! Здесь 50гр белка! Готовить обязательно всем!


250 зерненого творога
2 яйца

смешать в блендере, вылить на противень, сформировать не очень тонки прямоугольник и выпекать 15-20мин на 180° до золотистого цвета

остудить, снять с бумаги для выпечки и завернуть в него начинку: у меня шпинат, творожный сыр и красная рыбка
Около минуты
564 читали