10 подписчиков
Дети научились заниматься своими делами самостоятельно, а Игорь стал помогать с домашними обязанностями, понимая, как важна семье и Ольге её работа.
Ольга поняла, что установка границ и правильное управление временем могут творить чудеса. Научилась сохранять фокус, несмотря на отвлечения, и чувствовала себя более счастливой и удовлетворённой.
Вы тоже можете научиться устанавливать границы, планировать своё время и не бояться просить окружающих уважать ваше пространство. Вы заслуживаете спокойствия и возможности работать эффективно, сохраняя гармонию в семье и жизни.
Семейный психолог Ирина Кузнецова.
Около минуты
26 июля 2024