17 тыс подписчиков
А зачем, вообще, лезть в старые травмы, если это больно?
Если нестерпимо больно, то и незачем. Тогда пока не время — нет достаточной безопасности, достаточного доверия другому, сил. В конце концов, ты, со своими травмами, как-то дожил до своих двадцати, тридцати, пятидесяти и больше. Значит, и дальше как-то способен жить. Примерно так, как жил. Если не уничтожило сразу и не становится хуже с каждым годом, значит, не смертельно.
Просто раз за разом ты будешь воспроизводить травмирующий сценарий в попытках переиграть случившееся с тобой когда-то с другим исходом. А исход будет повторяться. Раз за разом. Всё увеличивая бессилие. Даже если повезёт, и история разыграется иначе, удовлетворения может не быть: станет ещё горше от того, что там и тогда ты так не смог.
Просто в каких-то ситуациях у тебя будет больше ригидности и меньше подвижности, меньше вариантов, как действовать. В том числе и на уровне тела будет меньше подвижности и больше зажатости.
Но с этим точно можно жить.
Около минуты
26 июля 2024
107 читали