13 подписчиков
Меня всегда интересовали сны, а точнее пугали. Чаще всего запоминалось что-то трешёвое - убийства, погони, когда хочешь кричать, но не можешь. Или когда в диком ужасе резко подскачиваешь и потом боишься заснуть.
Ответ я нашла позже - нашему мозгу нет разницы происходит это в реальности, во сне, в фильме или просто в нашем воображении - он это воспринимает за чистую монету. Отсюда и наше чувство после всего. Почему после снов часто мы потом весь день ходим с этим чувством будто это произошло в реальности.
Меня так долго мучили невидимые сущности во снах, они возвращались снова и снова, что было невозможно от страха уснуть. И в какой-то момент я подумала, что надо изучить эту тему и наткнулась на книгу «Осознанные сновидения» (книгу рекомендовать не могу, так как мне она не зашла, но на всякий случай фото прикрепила, так как все относительно, вдруг кому-то поможет). Честно говоря - не зацепила, либо у меня было дикое сопротивление, но прочитав всего несколько страниц, дальше уже не стала… На тот момент другие книги мне не попадались и я убрала эту идею в долгий ящик.
Но эта тема не давала мне покоя, я безумно хотела понять насколько вообще возможно контролировать сны и все сложилось таким образом, что в ноябре 2023 года я пошла в свой страх и записалась на курс «Осознанные сновидения» который длился почти два месяца и мы учились применять техники для осознания и расшифровать сны. Сейчас все стало намного понятнее что к чему снится.
Поделитесь , были или есть у вас сны, которые повторяются или преследуют одни и те же люди/образы?
1 минута
25 июля 2024