170 подписчиков
Вопрос / ответ.
Почему я не могу отпустить ситуацию, когда люди меня обидели.?
Обидеть нас могут только те, кого мы идеализировали и ожидали другое.
Вы наградили человека совсем другими качествами.
И когда наши ожидания разбиваются о реальность, мы ощущаем себя беспомощными и нам это сложно выдержать.
Почему со мной так поступили?
Я плохая? Или они?
Все разговоры мысленные всегда об этом - кто виноват. И они самые бесполезные, забирают много сил.
Разрешите себе быть неидеальной, ошибаться в людях, в ситуации, каждый опыт важен для нас, относитесь к нему как исследователь.
Нам важно научиться видеть реальных людей, отдельных от себя и тогда мы не будем ожидать от них того, что они дать не могут.
Некоторые люди не могут дружить, или быть благодарными, но могут хорошо это имитировать.
Это как от луны ждать, чтобы она стала солнцем.
Каждая ситуация нам дается для роста.
Зачем мне это?
И есть такой закон: лучше пусть с вами несправедливо, чем вы.
Он всегда работает на того, кто был искренний.
Около минуты
25 июля 2024