Все об отношениях с собой и другими.

». Весь фильм думала, как можно снимать такое наивное кино? Спасла этот фильм Ирина Пегова. Ради нее можно посмотреть, особенно женщинам. Чтобы поднять самооценку и научится включать императрицу) Она хорошо показала, что быть сильной личностью - это очень женственно...

Сегодня была на второй тренировке по волейболу. Было интересно изучать на себе то, что мешает развиваться. Гордыня и лень. В психологии это называется нарциссизм, эгоцентризм, психологические защиты, прокрастинация, перфекционизм, демотивация и тд Когда понимаешь, что другие превосходят тебя в чём-то, сложно выдержать чувство неполноценности. Я одна на тренировке не умею играть в волейбол, даже бить подачу. И самооценка летит вниз: «Я что, хуже?» Стою одна, набиваю мяч в стенку, а другие делают сложные упражнения. И мозг сразу подкидывает идеи, как вернуть самооценку: «Ты не хуже, ты лучше!...

https://www.b17.ru/article/kak_stat_legche/?prt=kris050psy Кому интересна эта тема глубже , больше об этом в статье.

В православии трон называют гордыней. И чем больше ее, тем она незаметнее для человека. Он наоборот чувствует себя «униженным и оскорбленным». То есть почувствовали и пошли исследовать , а где тут моя гордыня? Которая ведет к страданиям.

Когда вы что то действительно поняли- становиться легко. Если от мыслей все тяжелее, это мысли с трона.

Как стать легче? Мечтаете о том, чтобы меньше грузится от этой жизни и стать более легким? Тогда практическое упражнение: найти причину тяжести : ТРОН с высоты которого мир и кажется «тяжелым». Он есть у всех, и чем он больше, тем больше страданий у человека, тем больше претензий и обид. Но проблема в том, что чем больше трон, тем хуже человек его видит. Просто слепое пятно, не вижу, вы что, какой трон ?!! Я страдаю - обижаете гражданин начальник! Какой то «неправильный» психолог , пойду почитаю правильных, которые понимают мои страдания из за этих неправильных «людишек». Ну а кто хочет стать легче, ищем «трон»...

Почему все так стали тревожится о своем успехе? Интернет дал возможность проявляться выскочкам, тем кто хвастается. И понеслось : а я , а у меня… И на этой ярмарке тщеславия и погоней за «успехом» человек будет ощущать себя неудачником. А когда ты осознаешь , что это все фальшивое, ты начинаешь видеть других людей, кто делиться опытом и вдохновляет...

Помню, как в детстве, получив четвёрку, я не продолжала тетрадь, а заводила новую — чтобы в ней были только пятёрки. Я же круглая отличница! Какие такие четверки? А выкинуть «следы преступления» ума не хватило. Мама нашла эту разоблачающую стопку ) Помню чувство стыда, даже не страх наказания, а то что узнали тебя настоящего, того кем ты не хочешь быть. Стремление «Жить на пятёрки» подменяет настоящее и отвергает себя. Не хочу себя знать неуспешного! Люди обесценивают свой опыт и копится стопка тетрадей и страх, что ее найдут. Бегство от себя неуспешного. Все обесценивается, важен только успех- пять...

И удивилась, оказывается он снимался в фильме «Как Витка Чеснок Леху штыря в дом инвалидов возил» Это совсем другого плана фильм, но который я рекомендую тем, кто любит глубокие фильмы , после которых есть о чем подумать...

Вчера сходила на фильм «Волчок». Несмотря на то что похоже на сказку, но сюжет захватывает и два часа пролетели незаметно. И так приятно смотреть на то, как добро с трудом, но побеждает зло) Рекомендую посмотреть особенно ради игры актера Евгения Ткачука...

Когда я работала в УФСИН, мы часто посмеивались на тем, что осужденные обучались, пока отбывали срок на две профессии: юриста или психолога. И легко понять, что у человека был опыт проживания в местах лишения свободы,. когда он использовал юридическую и психологическую терминологию. Чтобы легче манипулировать людьми...

Почему сейчас людям все сложнее строить отношения? Одна из причин -инфопространство, захваченное «незрелыми нарциссами». Вот кто несет в массы упрощённые ярлыки, обвиняя в нарциссизме всех вокруг. Нарцисс с чувством неполноценности и желанием власти приходит в психологию и, вместо того чтобы разобраться в себе, вырасти как личность, набирается терминов и применяет их в манипуляциях. Начинает раздавать «диагнозы» другим. Это способ компенсировать чувство собственной неполноценности , раскидывать свои «неисправные запчасти» по окружающим. Помните детский сад и вопрос «Кто плохой?». Ответ всегда: «Не я — он!»...