Все об отношениях с собой и другими.

действовать активно. И этому не учат в университете. Я знаю много коллег, которые одиноки именно из-за слияния. И не понимая сути этого явления, начинают вовлекать в тот же сценарий общения с мужчинами как они привыкли...

Тест: Есть ли у меня склонность к эмоциональному слиянию? 1. Вы мечтаете об идеальном мужчине и верите в то, что есть тот единственный, с кем вам будет хорошо и кому вы будете нужны такой, какая вы есть. Или об идеальной работе или хорошем руководителе. 2. Вам сложно сохранять спокойствие и не вмешиваться, если близкий человек рядом злится или начинает жаловаться? Вам кажется, что вы обязаны что-то с этим сделать. 3. Вам часто хочется помочь близким или знакомым: дать совет, подсказать, как им жить, даже если вас об этом не просят. 4. Вы уверены, что если не проконтролируете поведение близкого, он обязательно совершит ошибку...

Вчера снимала ролик, чтобы понятно и доступно объяснить сложные вещи простым языком и перед этим зашла в интернет и наткнулась на то, что это слияние -это психологическая защита. Проблема нашего времени — это дилетантство. Оно было всегда, но в таком количестве, как сейчас, это уже эпидемия. Сам не понимаю и других запутаю. Эмоциональное слияние у нас - база детства. Норма. Когда мы родились, мы были в эмоциональном слиянии с мамой. Она определяла наше внутреннее состояние. Если мама злилась, ребенок был в её поле, и ему сложно было бы радоваться. Страх мешал, тот от кого зависит моя жизнь недоволен- это я виноват и мне надо что то сделать...

Все проблемы с потерей интереса, связаны с несоблюдением этого закона, когда действую по правилам противоположного пола.

Какой самый важный закон природы при общении с противоположным полом ?

Фильм о том, что каждый человек носит социальную маску и узнать, что именно скрывается за ней, можно только тогда, когда сталкиваются ваши интересы. У актера идеальная социальная маска: природа наградила его лицом приятного человека, которое располагает к общению. В фильме хорошо показывает механизм расположения к себе людей: Забыть про свое «Я» и с интересом слушать, смотреть влюбленными глазами на другого...

Заинтересовалась я потому, что сейчас очень много молодых людей принимают таблетки от депрессии. И так легко им раздают диагнозы. Хотя объективных причин для депрессии нет, молодые люди не справляются со своими эмоциями. С интернетом к нам пришла огромная эмоциональная нагрузка. Нам сложно вытерпеть, что многое недоступно, а мы хотим. Мы сравниваем себя и ощущаем неполноценность, большой поток информации, которую мы не успеваем обрабатывать. Интернет внес в нашу жизнь хаос, а психика любит стабильность. И слабый тип нервной системы не выдерживает. Холерики не могут затормозить и им тяжела постоянная...

(

Сегодня в 16:15 по мск , я вместе с digital-специалистом Ольгой Кушнер из Аргентины проведу эфир о личном бренде в социальных медиа. Рассмотрим эту тему с двух сторон — психологии и интернет-маркетинга. Разговор двух экспертов в своей области. На эфире обсудим: — почему так сложно начать вести блог в соцсетях тем, кто действительно увлечен своей профессией, реальным экспертам. — что мешает нам проявляться и как найти свой путь к самореализации — как сохранить себя и свою идентичность, оставаясь в публичном пространстве. Как не выгорать, стараясь понравиться, а наоборот с помощью соцсетей развивать свой профессионализм...

Сложная эмоция, которую никто не хочет в себе обнаруживать, так как она социально неприемлема. И действительно, общаться с людьми, наполненными злостью, нам некомфортно. Мы чувствуем опасность. Расслабиться с таким человеком сложно и уж тем более любить. Чужая злость для нас сигнал опасности -это энергия смерти. Уничтожить то, что мне не нравится. И когда у нас внутри злость, нам хочется от нее избавиться, она разрушает уже не внешний мир, а нас. Количество злости равно разнице между ожиданиями от мира и реальным миром. Чем идеальнее у меня представление о том, как должно быть, тем больше злости выделяется от того, что всё не так, как я хочу...

Самое интересное, что предвкушение путешествия намного ярче, чем сам отдых. Сначала идет адаптация, даже в самом лучше месте ты испытываешь стресс как любое животное. И только привыкнув к новому, ты уже собираешься обратно, опять стресс...