56 подписчиков
❓«Ребенок просыпается ночью и непонятно, вроде и покормила, а спать не хочет. Прошло уже 40 минут, а он бодр и весел. Я уже и покачала и уже 5 раз дала грудь, а он ни в какую. Что в таких случаях делать?»
Недавно разбирала директ и увидела такое👆 сообщение.
⠀
Ответ содержится в вопросе, но такое иногда случается, когда малыш устраивает ночное гуляние. Ночное гуляние - это всегда сигнал🚨 для мамы, что в течение дня малышу что-то не подходит.
⠀
☝️Самое интересное, что ночные гуляния всегда начинаются постепенно. Вначале ребенок гуляет один раз в неделю, потом ночной загул происходит дважды в неделю, дальше гуляние наступает через ночь, а потом и вовсе нет перерыва, и малыш начинает гулять каждую ночь.
⠀
Это происходит, потому что ребенок, погуляв ночью, на следующий день уставший и начинает отсыпаться, то есть спать крепче днем и/или ночью. Выспавшись и набравшись сил, он снова устраивает "гульку" и потом снова отсыпается. И когда отсыпать больше нечего, он начинает гулять каждую ночь.
⠀
Ночное гуляние в 99% всех случаев происходит, потому что малыш регулярно недогуливает и/или много спит в течение дня. У него начинает копиться недогул, давление сна (то есть потребность спать крепко и долго) падает, и малыш компенсирует его по ночам.
⠀
Что делать если малыш гуляет по ночам👇
⠀
💢1. Не провоцировать интерес. Не включать свет, не доставать игрушки, не разговаривать. Иначе ночное гуляние растянется на длительное время.
⠀
💢2. Не трогать малыша до тех пор, пока он вас не позовет. Есть детки, которые могут полежать активно 10-15-20 минут и дальше начать засыпать.
⠀
💢3. Действовать по обстоятельствам. Если вы по привычке встали, дали грудь, покачали, малыш не уснул - положите его рядом и притворитесь, что спите. И если ребенок нормально реагирует, то есть не плачет и не зовет вас, продолжайте делать вид спящей мамы.
⠀
📍Ночь с ночными гуляниями полноценной нельзя назвать. Чем дольше затягивать работу со сном в этом случае, тем больше нужно будет времени, чтобы вернуть крепкий сон обратно. Ночные гуляния уходят за 7-10 дней работы с ритмом. И мы можем вам в этом помочь. По вопросам работы со сном, стоимости и тарифам пишите ➡️ СЮДА.
1 минута
29 июля 2024