1667 подписчиков

🌞👓 А вы знали, что можно получить солнечный ожог не только кожи, но и глаз? Это явление часто называют «снежной слепотой», но оно может случиться и на пляже.

Признаки солнечного ожога глаз:

• покраснение и воспаление;

• слезоточивость и зуд;

• нечеткое зрение и повышенная светочувствительность;

• ощущение песка в глазах и дискомфорт при моргании.

Если вы заметили у себя или близких признаки солнечного ожога глаз, важно быстро принять меры:

1) охладите глаза — приложите к ним холодную влажную ткань или используйте охлаждающую гелевую маску;

2) избегайте яркого света — сразу уходите в тень или в помещение, избегайте прямых солнечных лучей;

3) даже если очень хочется, не трите глаза, чтобы не усугубить воспаление;

4) снимите контактные линзы — перейдите на очки, чтобы снизить раздражение;

5) при сильной боли можно принять ибупрофен или парацетамол;

6) для точной диагностики и лечения обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом.

Как предотвратить солнечный ожог глаз?

Лучшее лечение — это профилактика. Вот несколько советов, как избежать солнечного ожога глаз на пляже:

📌 носите качественные солнцезащитные очки с UV-фильтром;

📌 выбирайте очки с классом защиты не ниже 3;

📌 используйте широкополые шляпы для дополнительной защиты;

📌 избегайте долгого пребывания на солнце в пик его активности.

Берегите свои глаза, чтобы летний отдых оставил только приятные воспоминания! 🌴

#втф_интересныефакты

1 минута

24 июля 2024