220 подписчиков
Начало⤴️
АКТИВИЗАЦИЯ РЕСУРСОВ
И теперь, когда мы открылись своей силе и чувствуем прибавку энергии, можно вспомнить или подумать о том, чего мы хотим, какая у нас есть цель. И мысленно посвятить эту свою энергию своей цели.
Это не некий загадочный магический ритуал :)
Это активизация нашего подсознания на решение задачи, движения к цели.
Пока мы всё это проделывали: признавали, открывались, принимали, ощущали, наполнялись, у нас естественным образом возник позитивный лёгкий транс.
И мы используем это состояние для активизации своих ресурсов на достижение желаемого.
В заключении добавлю, что всё это не является способом избавиться от душевной боли.
Никуда мы от неё не денемся. Она была, есть и будет – так устроена жизнь. Это тоже стоит принять.
И когда мы это принимаем и перестаём бороться с жизнью или бегать от неё, тогда мы и от себя можем не так быстро убегать, а не убегая от себя, мы можем разрешить и жизни быть такой, какая она есть.
Признавая и принимая свои чувства и наполняясь их силой, мы не избавляем себя от всех бед, мы не становимся вечнопозитивными.
Но мы становимся более реалистичными, более сильными и устойчивыми.
****
🔤 кто имеет интерес, желание и необходимость осенью поучаствовать в занятиях
🔤рт-терапевтической группы, пишите в личку.
1 минута
24 июля 2024