97 подписчиков
Главные враги печени👅
❌Алкоголь. Злоупотребление спиртными напитками вызывает повреждение, разрушение печени.
❌Вирусные гепатиты: В,С, их несколько вариантов. Они оказывают прямое повреждающее действие на орган, разрушая его клетки.
❌Лекарственные препараты, а именно токсичные. Они проходят обезвреживание в печени и могут вызывать формирование гепатитов. Вот почему важно не заниматься самовольным приёмом таблеток, зачастую без повода, без назначений врача.
❌Нездоровая еда. Жирная, жареная пища. Формируется воспалительный процесс печени на фоне её жирового перерождения, когда развивается повреждение здоровых клеток.
❌Курение тоже вредит печени. Она буквально «забивается» смолами, никотином и другими вредными веществами, содержащимися в сигаретном дыму.
✅Друзья печени: правильное питание, овощи, фрукты, зелень, отказ от алкоголя, двигательная активность.
Около минуты
24 июля 2024