20 подписчиков
📌 Орехи. Правила подачи.
☝Орехи - очень полезный продукт, в них содержатся витамин Е, магний, железо, фосфор, фолиевая кислота, омега-3 и большое количество белков.
Также орехи - отличная альтернатива мясу, если оно по каким-либо причинам отсутствует в рационе.
❗❗❗Однако, орехи являются одним из наиболее сильных аллергенов и вводить их в рацион малыша стоит с особой осторожностью, начиная с микродоз. Каждый вид орехов нужно вводить отдельно.
✅С 6 месяцев орехи можно подавать в перемолотом виде или в виде пасты в составе какого-либо блюда. Также можно обвалять в орехах кусочки фруктов.
✅С 12 месяцев орехи можно подавать порубленными ножом, в составе блюда или в чистом виде.
✅С 3 лет орехи можно подавать целиком.
❗❗❗Обязательно следите за ребёнком во время еды.
#прикорм #прикормпомесяцам #прикормрецепты #прикорммалыша #прикормдлядетей #прикорм6месяцев #прикормдетям #самоприкорм #самоприкорм_подача #прикорм_по_месяцам
Около минуты
4 августа 2024