17 подписчиков
Знакомьтесь, это Дима.
Обычный парень, у него были мечты, планы, а главное — потенциал и перспективы.
Сейчас ему 37.
Его день начинается в 6 утра, несколько будильников терзают тишину, вынуждая встать, и первый шаг с постели — как в болото.
Неподвижные рабочие часы с рутиной отчётов и звонков, лишний вес напоминает о себе одышкой и потливостью. Фастфуд и холодный ужин — ритуалы, лишённые любви и общения. Дети требуют внимания, а постоянные домашние обязанности раздражают.
Дима иногда тренируется, но это не приносит радости. Иногда пытается вырваться из замкнутого круга, начать новую жизнь, но сливается без поддержки.
После вечерних сериалов и коротких видосов ночи наполнены мраком и тревогой, и утро — вызов, который не хочется принимать.
В 45-50 его ждёт серия микроинсультов, возможно инвалидность или скоропостижная кончина к облегчению родственников. Или унылая бессмысленная жизнь, полная хронических болезней.
Но есть шанс. Измениться, почувствовать другой вкус жизни, создать новые привычки, характер, судьбу, вспомнить про своё мужское.
Это тренинг — персональная перезагрузка.
Он оффлайн.
21 день жизни в совершенно новой среде, с режимом, без алкоголя, без игр и ютуба, правильно настроенное утро, работа, правильное питание, стабилизирующее гормональную систему, работу мозга, психику. Практически создание новой жизни через создание нового себя. Кардинальная трансформация неизбежна.
Хочешь узнать подробности — поставь + в комментарии.
1 минута
4 августа 2024