251 подписчик
Салат с тофу и помидорами
Продукты:
Тофу РОССОЯ натуральный - 120 г
Помидоры - 1-2 шт.
Салат Айсберг - 2-3 листа
Соль - по вкусу
Специи - по вкусу
Сок лимона - 1 ч.л.
Лук репчатый - 1/3 шт.
Горчица - 1/3 ч.л.
1️⃣Листья салата порвите руками – тогда кусочки будут более объемными, как и весь салат в целом.
2️⃣Кусочек репчатой луковицы нарежьте тонкой соломкой или полукольцами. Добавьте к луку растительное масло и лимонный сок.
3️⃣Помидоры нарежьте кубиками или пластинками, положите в миску. Тофу нарежьте кубиками или соломкой, отправьте к остальным продуктам в салатник.
4️⃣Переложите в миску лук с растительным маслом и лимонным соком, добавьте горчицу. Слегка подсолите салат и добавьте специи по вкусу (если хотите). Аккуратно все перемешайте – салат с тофу и помидорами готов и его сразу же можно подавать.
#тофу_ЯСО #закуски #до30минут
Около минуты
4 августа 2024