2080 подписчиков
Помню, лет в 20 меня охватывал какой-то иррациональный страх перед возрастом. Казалось, что с каждым годом возможности будут утекать сквозь пальцы, а внешность безвозвратно увядать.
Как же я ошибалась! ✨
Сейчас я обожаю свой возраст!
С каждым годом я чувствую себя всё свободнее, раскованнее, независимее от чужого мнения. Я точно знаю, чего хочу от жизни, какой хочу быть, чем заниматься.
И знаете, в чём секрет?
Я постоянно вкладываю в себя: в свой ум, душу, тело.
Базой для меня стали регулярные тренировки. Не изнуряющие, а комфортные, приносящие удовольствие. Я научилась слушать своё тело, понимать его потребности, поддерживать его в тонусе.
Именно это дарит мне ощущение лёгкости, свободы, уверенности в себе. Я точно знаю: с каждым годом становлюсь только лучше!
И мне так хочется поделиться этим ощущением с каждой из вас, дорогие женщины! Чтобы вы перестали бояться возраста и начали получать удовольствие от каждого прожитого дня!
Ведь жизнь – это удивительное путешествие, и так важно пройти его в гармонии с собой!
Рада, что могу делиться с вами частичкой себя здесь, в этом пространстве.
А что вас больше всего привлекает во мне, в моем подходе? Хочется стать еще ближе к вам!
Около минуты
3 августа 2024