14,5 тыс подписчиков
Тренировка тонких элементов через телесную практику. Для чего нужна практика?
Мне кажется, что практика в большей степени нужна для того, чтобы прийти на конец к самому себе. Открыв однажды свою внутреннюю суть, познав свою уникальную природу, мы наконец обретаем своё индивидуальное Дао. Мы наконец освобождаемся от навязываемых системой одержимостей и следуем своим Путём. Это похоже на обретение своего авторского почерка, поскольку каждый человек — это абсолютно уникальное существо, с неповторимой траекторией точки сборки сознания.
Если раньше я в большей степени на своей утренней зарядке уделял внимание проработке мышц, суставов, связок и сухожилий, то теперь объектом тренировки стала невидимая в материальном мире мышца внимания. Если раньше я развивал общую выносливость физического тела, то теперь развиваю навык фокусировки внимания на актуальных объектах, на дыхании, на состояниях. Если раньше я работал над гибкостью и подвижностью суставов и связок, то теперь пытаюсь расширять диапазон воспринимаемой информации, увеличиваю количество степеней свободы и расширяю сферу вариантов допустимых решений. Я осваиваю новые рецепты приготовления давно известных мне блюд, жизненных ситуаций и путей их усвоения своим инструментом телом и программной прошивкой – Духом.
Такой подход позволяет приблизиться к своей правде, не к правде кем-то описанной, не к правде кем-то навязываемой, а к правде, которая звучит для меня по-настоящему. Поскольку Путь, который именно для меня предназначен ещё никем не протоптан. Нет на самом деле никакой инструкции, эту инструкцию мне предстоит для себя написать самому, опираясь на личный опыт, на интуитивную чувствительность и искреннюю Любовь.
Практика позволяет растворить фильтры обусловленности, перекодировать сковывающие программы, которые мешают проявить свою суть, стать ближе к своей правде. Практика приносит протрезвление от одержимостей, ловушек и препятствий, подсовываемых социумом, превратив их в подарки и озарения.
1 минута
3 августа 2024
103 читали