4 подписчика
Желания.
Их важно осознавать, но стоит ли слепо следовать им всем?
Нет.
И вот почему:
В основе всех желаний лежит незакрытая потребность.
И есть сиюминутные желания, которые приносят удовольствие в моменте, но не в долгосроке и ЯКОБЫ удовлетворяют нас. Но нет. Это компромисс и самообман. Надо копать дальше.
А есть истинные желания - потребности, на реализацию которых нам нужно направить энергию и силы, чтобы получить истинное удовлетворение.
✔️Что с этим делать:
Когда возникает желание, фиксируйте, оно про истинную потребность или «пустышка» и перенаправляйте внимание и энергию в истинные.
Например:
Вдруг вспыхнувший импульс пошопиться и потратить деньги может сигнализировать о незакрытой потребности в отдыхе и внимании к себе.
Отследив этот момент, можно потратить деньги не на «пустой» шоппинг, а на поездку куда- нибудь недалеко , на массаж или СПА или просто на прогулку с близким человеком.
➰Вы же уже знаете, что именно из истинных потребностей и выстаиваются самые мощные и вдохновляющие цели.
Обнимаю и бегу на практику!🙏
Около минуты
3 августа 2024