22 подписчика
Может ли солнце быть полезным?🤔
💁🏼♀️Если избегать увлечения загаром, то солнечный свет- замечательная вещь, источник витамина D🌞
💁🏼♀️Кроме того, солнце может выступать в качестве иммунодепрессанта, что необходимо при воспалительных или аутоиммунных заболеваниях🌞(успокаивающее действие при псориазе и витилиго, см.фото 2 и 3)
💁🏼♀️Также , обнаружено, что УФ лучи, попадающие на кожу или в глаза, посылают в мозг сигналы, запускающие гормональные процессы🌞⬇️
🔸Летом многие ощущают улучшение самочувствие и настроения- с солнечным светом в мозг поступают сигналы , запускающие производство «гормона счастья»- серотонина☝🏻
💁🏼♀️Солнце положительно влияет на сердце🌞
🔸В бедных солнцем странах - Скандинавии, Англии, Шотландии- более распространены кардиологические заболевания, что связано с нехваткой солнечного света☝🏻
Около минуты
2 августа 2024