46 подписчиков
КАК НЕЙТРАЛИЗОВАТЬ МАНИПУЛЯТОРА?
📎 Вам встречались такие люди, которые вроде ничего плохого не говорят, но при общении с ними становится как-то неловко и некомфортно?
Основной признак манипуляции - отсутствие прямоты, поэтому ее трудно поймать и обнажить. Вас цепляют, но видимых причин вступать в конфликт нет. Более того, манипулятор только и ждет того, чтобы Вы повелись и дали обратную реакцию.
🤔 Что делать в такой ситуации? Ломать сценарий манипулятора. Он ждет, что Вы будете раздражаться или поддерживать пассивно-агрессивную игру с ним.
Но вместо этого задайте ему простой вопрос:
«Ты сейчас с какой целью мне это говоришь?»
После его ответа можно добавить: «То есть, ты хотел меня обидеть/унизить/оскорбить?»
☝🏽Как правило, это обезоруживает манипулятора и переводит разговор в Вашу пользу. Обязательно сохраняйте себе, чтобы не потерять.
❤️ Ваш Психолог. Берегите себя!
💬 А как Вы реагируете на таких людей? Поделитесь в комментариях!
Около минуты
4 августа 2024