22 подписчика

Духовность - что это?

Коллеги, у нас новый термин. Теперь духовность. Это не имеет никакого отношения к религии сразу скажу. Гугл особо четкого определения не дает, но вот пример - "духовность - это внутренний мир человека, его взгляды, стремления и ценности, которые не всегда обязательно должны быть связаны с религией".

Понятно ли тут что-то? Не очень.

Я обьясню как я понимаю это. А понимаю я это следующим образовм - духовность - это истинное приявление человека/себя и для этого надо познать себя. И всё. Проявление настоящего "я" без навязанных устоев и установок. Находится в позиции постоянного поиска.

Для познания себя есть набор упражнений или практик. Все это обьединяет какая-то система. У меня есть выработанная своя, которая стоит на двух основниях: мышление и тело. Хоть и мышление это процесс работы тела это выделено в 2 блока.

Ключевое упражнение духовности - наблюдение. Оно же лежит в основе работы с мышлением. Это важный пойнт, человек обычно не умеет даже отдыхать путая отдых с нулевой физической активностью или сменой картинки.

Александр, духовный лидер мира как в РФ, так и зарубежом.

Около минуты

21 июля 2024