Найти в Дзене

Массаж усиливает кровообращение, следовательно, не рекомендуется увлекаться интенсивными методиками, в том числе аппаратными, в области живота и поясницы, так как это может увеличить объем менструальной кровопотери и болевые ощущения.

У многих женщин повышается восприимчивость боли во время месячных, и массаж в такой ситуации может доставить больше неприятных эмоций, чем позитива.
Ориентируйтесь так же на свои ощущения: если во время менструации испытываете сильные боли, слабость, лучше отложить сеанс.
Массаж усиливает кровообращение, следовательно, не рекомендуется увлекаться интенсивными методиками, в том числе аппаратными, в области живота и поясницы, так как это может увеличить объем...
00:20
Около минуты