13 подписчиков
❓Поступил вопрос в комментариях, который мы не успели развернуто осветить на вебинаре.
Так как вопрос касается не только тренировочного процесса, я попросила Юлю записать ответ в небольшом подкасте⬇️
P.s. Старт тренировок 29 июля.
Не откладывайте заботу о себе на потом🌸
Около минуты
20 июля 2024