10 подписчиков
Сколько не прыгай и не протирай лицо кубиком льда, если не найти причину отеков, то это не поможет.
Самые частые причины разобрала в предыдущем рилсе (обязательно прочитай).
Что делаем?
1. Находим причину и работами с ней
2. Нормализуем водный режим, тк именно дефицит, а не избыток воды приводит к отекам
3. Соль и продукты, содержащие соль едим до 18 часов
4. Больше движения - тк гиподинамия приводит к застою лимфы, отсюда и отеки
Больше информации об отеках, как сохранять молодость и поднять либидо смотри тут (текст кликабельный)
*запрещенная соц. сеть в РФ
Около минуты
20 июля 2024