190 подписчиков
Большинство (читай практически ВСЕ) не задумываются о том правильно ли дышат с точки зрения физиологии. И уж тем более мало кто знает на что обращать внимание при дыхании…
Тем временем Дыхание и сбитые паттерны частоты, дыхательного обьема, зоны, канала, ночного дыхания приводят к гипервентиляции, сбою биохимических процессов усвоения питательных веществ и выработки энергии (загугли цикл Кребса)…
Единожды настроив правильное дыхание, делаешь его своим союзником 24/7 в снижении стресса, ускорении процессов метаболизма, улучшении физического и психического здоровья в целом💚
Научу КАК ДЫШАТЬ правильно!!!
Стучись в Директ для диагностики и консультации🤗
Около минуты
20 июля 2024