Найти тему

Похудеть на 15 килограмм и влезть в любимое платье?


Да это заветная мечта любой женщины, которая решила изменить жизнь к лучшему и стать увереннее в себе. Только как не просто это сделать. Ведь нужно правильно питаться, регулярно ходить в спортзал и ещё все это под наблюдением нутрициолога.

Об этом и не только рассказывает Александра в своем блоге @Дорога V Стройность . Думаю и вас вдохновит автора канала на тренировки и правильное питание.
Дорога V Стройность
17 июля 2024
Худею -119 день! Похудела на 15 кг, влезла в платье, которое носила 7 лет назад.
Всем привет👋 Я тут осознала, что похудела уже на 15 килограмм. Да, худеть с нутрициологом я начала с 20 марта и с того момента я сбросила почти 8 кг, но до этого я всеми силами сама пыталась избавиться от лишнего веса, но за два с лишним года, я сумела сбросить только 7 кг, каким же трудом они мне дались, кто бы мне тогда сказал, что я смогу легко, комфортно, без стресса и голода сбросить почти 8 кг за 16 недель, наверное бы я не поверила, ведь похудение у меня всегда ассоциировалось с ограничениями, голодом и запретами🙈 Максимальный мой вес был зафиксирован после того как я вышла из роддома...
Около минуты