12 подписчиков
Когда у вас в голове живет собака-бросака, вы приходите к ничем не обоснованному выводу, что не можете контролировать ни одной проблемы из тех, что встают перед вами, и лучше просто все бросить.
Главная черта установки бессилия — это негативное чувство, которое лишает вас желания делать то, что хотелось бы.
Когда такая установка входит в привычку, она порождает негативные эмоции: беспочвенную тревогу, депрессию, беспомощность, усталость.
Она обескураживает вас, и вы можете сдаться еще до того, как попробуете справиться с новыми трудностями.
Поэтому, если собака-бросака вырвалась погулять и начала лаять, ответьте ей словами Христофора Колумба - «Вы никогда не пересечете океан, если не наберетесь мужества потерять берег из виду»..
Начните, пробуйте, делайте!
#установки #собаки
Около минуты
20 июля 2024