75 подписчиков
Огурцы
Помню в детстве мне говорили, что огурцы — абсолютно бесполезный продукт и что кроме воды в них ничего нет!
👉 Слава Богу, что вырос, поумнел и способен сам добывать информацию, в дальнейшем анализируя её.
⚡️ В одной только чашке огурцов содержится до 20% суточной нормы витамина К. А также содержат витамины группы В и Е. А ещё минералы, необходимые организму, такие как медь, фосфор, калий и магний!
❗️ А ещё частенько ем на завтрак чашку нарезанных огурцов с финиками, как делали древние бедуины! 😁
Около минуты
20 июля 2024