84 подписчика
Я бываю тревожным,и сейчас мне интересно это состояние , когда оно появляется ! Раньше я его боялся,и от этого тревога перерастала в панику ,и потом напряжения копились , болели поясница и шея как итог бывали депрессии и глубокая подавленность ...
Вы в курсе что здоровый стресс - полезен. Любовь кстати это тоже стресс 😍
Главное - это не бояться своих чувств - какие бы они не были . Это все вы . Если неожиданно у вас затекла рука , это же не значит, что ее необходимо отрезать или делать вид , что ее нет . С чувствами абсолютно тоже самое. Негативных чувств нет , все для чего то нужны .
Все чувства и состояния это наши друзья и они пытаются всеми силами нам помочь - что то подсказать . Вот, что ? Это очень интересный вопрос . Не всегда бывает легко это понять . Лучше на первое время обратиться к опытному специалисту , которым я и являюсь
👍🔥
Мой номер для связи +7(964) 342-06-07
На нем есть вотсап и телеграмм.
Принимаю как онлайн , так и в кабинете в центре Санкт-Петербурга.
Буду рад быть вам полезным
Около минуты
20 июля 2024