6 подписчиков
#СоветыЭкспертовНахабино
"Я боюсь жить!"
Страх перед жизнью может по-разному проявляться. Но испытывает его практически каждый человек.
От того, насколько хорошо человек справляется со своими страхами, зависит, насколько он будет счастлив.
Страх может управлять нашими мыслями и поведением, приводить к совершению незапланированных поступков или отказу от того, чего на самом деле мы хотим.
Интересный факт! Слова «я боюсь жить» произносятся в кабинете психолога чуть ли не чаще, чем «я боюсь умереть».
1. Когда всегда удобно и комфортно – роста не будет! Психика человека устроена таким образом, что ей нужно находиться в состоянии равновесия, а любые перемены или новые зоны ответственности воспринимаются, как стресс. Тем не менее, именно в этих зонах находятся наши точки роста. А благодаря преодолению внутренних барьеров мы чувствуем себя счастливыми.
2. В каждом человеке заложен уникальный талант. Страх перед самореализацией может привести к тому, что человек в итоге проживет "не свою жизнь", а ту, которую выбрали за него родители, супруги или обстоятельства.
3. Основные причины страха перед жизнью: гиперопека родителей в детстве, либо наоборот педагогическая запущенность. А также травмирующие события и генетические факторы.
Какой бы сложной ни была проблема, с ней можно справиться. Но для этого нужно признать ее наличие и... обратиться за помощью.
Порой, для преодоления страха требуется помощь специалиста – не откладывайте консультацию с психологом на потом, чтобы начать жить полной жизнью уже сегодня!
1 минута
19 июля 2024