797 подписчиков
Итак, какие шаги важно предпринять, чтобы начать выходить из сценария:
✔️ Для этого нам очень-очень важно налаживать связь с сердцем. Это как знакомство с собой заново. Знакомство с собой настоящей.
✔️ А соединенность с сердцем и сильный ум, который мы будем тренировать на ретрите, помогут нам делать новые шаги к себе, к жизни с опорой на себя.
Да, этот процесс постепенный и требует времени, но те, кто со мной давно, знают одну очень сильную фразу, которую я часто повторяю:
Постепенно, пусть не сразу, но шаг за шагом я приду к тому… (здесь желаемый результат) чтобы жить свою жизнь!
И на нашем ретрите-випассане мы будем заниматься именно этим. Постепенно и шаг за шагом:
🟢узнавать все о своем сценарии;
🟢замечать его в повседневных делах и пробовать останавливать;
🟢выбирать новые решения в старых ситуациях;
🟢и все это в соединенности сердцем, которое будет давать вам много поддержки на каждом шагу.
О результатах такой работы и о том, как можно решить каждый из запросов, которые я цитировала выше, расскажу совсем скоро!
Около минуты
19 июля 2024