Ужинаю шубой. Перебрала остатки хамсы и сделала такую вкусняшку. Естественно по раздельному питанию рыба не идет с крахмальными овощами. Но и загоняться на 100% я не буду, иначе ограничивая себя жестко - высока вероятность сорваться и пойти во все тяжкие. Питание и образ жизни должно быть в удовольствие. Поэтому раздельному питанию я отдаю примерно 90% предпочитения 🫶 в остальном есть погрешности.