Сходили с семьей на мультфильм Головоломка 2.
Классный мультик. Поделюсь своими мыслями и выводами. Как человек, как папа, как муж, психолог, коуч.
Если в первом мультике Райли была маленькой девочкой, и у нее были базовые эмоции - Страх, Гнев, Радость, Печаль и Брезгливость, то во второй части у нее проявляется период пубертата - созревания. И просто удивительно, как наглядно передано то, что происходит у нее в психике.
Появляются Тревожность, Зависть, Стыд и Хандра.
И появившаяся Тревожность сначала рассказывает о своей миссии - защитить Райли от того, что нельзя увидеть. От того, чего еще нет. и захватывает управление. В результате тот сложный цветок ценностей, сформировавшийся за годы детства - разрушается. И появляются новые негативные сценарии - Выгода, Приспособление, Сарказм.
А базовые эмоции подавляются.
И одно это уже рассказывает детям и взрослым о том, что происходит, когда человек подавляет свои эмоции.
Вывод:
Каждому нужно научиться распознавать свои эмоции и четко озвучивать их вслух.
Здоровый человек это не тот кто всегда улыбается и счастлив. А тот кто может в полной мере принимать и осознавать все свои эмоции. Без чувства вины, не подстраиваясь под других.
Во второй части круто показано как формируется дерево убеждений. и видно как влияют на человека два вида страха - быть не нужным, и быть уязвимым.
Из за страха быть отвергнутой - Райли начинает вести себя неестественно и доводит себя до нервного срыва.
В любых ситуациях в жизни важно быть самим собой. Помнить это, и объяснять своим детям.
А взрослым мультик напоминает о том напряжении, которое происходит в психике ребенка во время взросления. И том что нужно принимать и поддерживать детей безусловно.
Когда сидели и смотрели, супруга мне на ухо говорит - года через три нас ждет то-же самое :) (это про дочку). Посмотрим, насколько мы готовы :)
1 минута
18 июля 2024