21 подписчик
"Много времени проработала на одной работе, успела стать профессионалом, вырасти. Недавно пришлось сменить место работы, а с ним и задачи и режим жизни. Мне знакомо то, что я сейчас делаю, это имеет для меня смысл, но это лишь часть того, что наполняло мою профессиональную жизнь раньше. Чувствую пустоту. Вроде появилось больше времени, но началась апатия, которая не дает его заполнять. Как будто именно оставленная работа давала жизненные силы и открывала радость как для повседневных дел, так и для новых профессиональных вызовов. Что это за парадокс такой: новая неплохая работа, относительно нормальные деньги, спокойная атмосфера, наличие свободного времени и при этом - пусто и грустно. Как будто вся я разрушаюсь…
Чем могу себе помочь, особенно если баловать, любить себя сейчас не хочется? Трудно увидеть этот период как время новых возможностей. Что это? Это пройдет?"
Как здорово, когда работа приносит удовольствие. Но иногда мы меняем компанию, сферу деятельности и т.д., однако всегда на этот шаг нас подталкивают какие-то причины (потребность в профессиональном росте или материальном благополучии, улучшение условий труда, сокращение, конфликты, выгорание и т.д.). От того, какой мотив движет нами при переходе, определяется успешность адаптации, которая, как правило, наступает в течение первого года работы. Вы говорите, что прошлое место стало пространством профессионального роста и развития. Что же привело Вас к тому, что вы сменили работу, какой мотив? Возможно, именно причина перехода на новое место вызывает у вас апатию?
Вы пишите, что Вам знаком функционал - это прекрасно, поскольку это облегчает адаптацию к новой компании. Вы говорите, что видите смысл в новом месте, однако «оставленная работа давала жизненные силы и открывала радость как для повседневных дел, так и для новых профессиональных вызовов».
❓Что в ней было особенного? Чем отличались смыслы? Что наполняло Вас ресурсом? Как вы себя ощущали? Что вы потеряли с переходом в новое место и как можете это компенсировать?
✔️Честные ответы на эти вопросы помогут Вам лучше понять, о чем вы грустите сейчас, чего Вам не хватает и как это можно изменить. А когда мы можем это назвать - мы можем это трансформировать. Запишите ответы на листе бумаги, подумайте, что вы можете изменить. Удачи!
Если вы понимаете, что самостоятельно Вам сложно решить этот вопрос, приходите - обсудим вместе! Найдем причины апатии, раскроем корень и обретем ресурсы ❤️
#КатеринаАстахова
#вопросОтвет
2 минуты
18 июля 2024